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Il mio lavoro come doula nasce dalla relazione.
Le proposte che trovi qui sono occasioni di incontro per capire se la mia presenza risuona con il momento che stai vivendo.
Ogni incontro nasce da un primo momento di conoscenza, gratuito.
I modi di stare insieme
I modi di stare insieme
Incontri singoli
Ciclo di incontri
Combinazioni di incontri
Accompagnamento alla nascita e oltre
Nota: Gli incontri hanno una durata variabile, legata all’attività e a ciò che viene affrontato. Il tempo si definisce durante l’incontro stesso, ascoltando quando è il momento di fermarsi e lasciare spazio a quanto è emerso, eventualmente prima di rivedersi.
Incontri singoli
Incontri singoli
Un tempo dedicato, senza continuità obbligata.
Adatto a chi sente il bisogno di un primo passo, di uno spazio di ascolto o di un’esperienza specifica.
Nota: Le proposte strutturate in cicli non sono previste all’interno dell’incontro singolo
Ciclo di incontri
Ciclo di incontri
Per alcune esperienze è importante darsi il tempo di approfondire. Un numero minimo di incontri permette di entrare davvero nel processo.
In particolare, le proposte strutturate a ciclo sono:
Preparazione alla nascita*: minimo 4 incontri
Piano del parto*: minimo 2 incontri
Rielaborazione del parto*: minimo 2 incontri
Babywearing e Alimentazione neonatale: minimo 2 incontri
(*) Gli incontri si svolgono principalmente in presenza. In caso di necessità, è possibile valutare anche la modalità online
Combinazioni
Combinazioni
Le combinazioni nascono per chi desidera continuità, senza rinunciare alla libertà di scegliere.
È possibile scegliere proposte diverse — corporee, pratiche o di ascolto — costruendo una combinazione personale di 5 o 10 incontri, da vivere nel tempo seguendo ciò che emerge. Le combinazioni sono indicativamente pensate per essere utilizzate entro 12 mesi (5 incontri) ed entro 24 mesi (10 incontri) e possono adattarsi strada facendo.
Nota: L'accompagnamento al travaglio e parto non rientrano nelle possibili scelte da inserire nelle combinazioni.
Viviamoci
5 incontri
Viviamoci
5 incontri
Una scelta di continuità e libertà: più incontri da usare nel tempo, secondo ciò che emerge.
È una combinazione adatta a chi desidera prendersi un tempo per sé, accompagnare un momento specifico o iniziare a conoscersi senza darsi una struttura troppo lunga.
Prendiamoci tempo
10 incontri
Prendiamoci tempo
10 incontri
Una scelta di continuità più ampia, che lascia spazio al tempo e ai passaggi che si trasformano.
È una combinazione pensata per chi sente il desiderio di attraversare questo passaggio con calma, permettendo all’accompagnamento di crescere e prendere forma passo dopo passo.
Tutte le combinazioni possono essere scelte per sé o donate.
Se stai pensando a un regalo, possiamo capire insieme qual è la forma più adatta.
Tutte le combinazioni possono essere scelte per sé o donate.
Se stai pensando a un regalo, possiamo capire insieme qual è la forma più adatta.
Combinazioni più amate
Combinazioni più amate
Le combinazioni che seguono nascono dall’esperienza e dagli incontri fatti nel tempo.
Offrono forme già pronte per accompagnare alcuni passaggi frequenti.
In gravidanza
In gravidanza
Viviamoci (5 incontri)
Include:
Yoga prenatale
Camminata all'aria aperta
Acquamotricità neonatale
Consapevolezza del pavimento pelvico
Riorganizzazione degli spazi di casa
Prendiamoci tempo (10 incontri)
Include:
Yoga prenatale
Camminata all'aria aperta
Acquamotricità neonatale
Consapevolezza del pavimento pelvico
Riorganizzazione degli spazi di casa
Cerimonia preparto - Blessingway
4 incontri di Preparazione alla nascita
Dopo la nascita
Dopo la nascita
Viviamoci (5 incontri)
Include:
Portare il bambino - Babywearing
Acquamotricità neonatale
Alimentazione neonatale
2 incontri di Rielaborazione del parto
Prendiamoci tempo (10 incontri)
Include:
Portare il bambino - Babywearing
Acquamotricità neonatale
Alimentazione neonatale
4 incontri di Supporto diurno o notturno
Riorganizzazione degli spazi di casa
2 incontri di Rielaborazione del parto
1000 giorni
1000 giorni
Viviamoci (5 incontri)
Include:
2 incontri Introduzione cibi solidi
2 incontri Gestione delle emozioni
Abitare la crescita
Accompagnamento alla nascita e oltre
Accompagnamento alla nascita e oltre
Accompagnare una coppia dalla gravidanza al parto, e oltre, è il cuore del mio lavoro come doula.
È un percorso che attraversa il tempo prima, durante e dopo la nascita, dando continuità a uno dei passaggi più intensi della vita.
L’accompagnamento prende forma attraverso incontri in gravidanza, necessari per conoscerci, entrare in relazione e dare spazio ai desideri, alle domande e alle paure che accompagnano questo passaggio.
Prosegue con la mia presenza durante il travaglio e il parto in affiancamento alle figure sanitarie coinvolte, sia in casa che in ospedale.
Dopo la nascita, l’accompagnamento continua con un sostegno diurno o notturno, pensato per sostenere la madre, la coppia e la nuova quotidianità che prende forma.
Se senti che uno di questi modi di stare insieme potrebbe fare al caso tuo, nella pagina Con-Tatto trovi tutti i modi per raggiungermi.
Da lì possiamo capire insieme cosa ha senso per te, senza fretta.
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